Nhiệt độ sữa khi cho bé bú là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng tiêu hóa của bé. Sữa quá nóng có thể gây bỏng miệng bé, trong khi sữa quá nguội dễ làm giảm hứng thú bú và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Vậy nhiệt độ lý tưởng của sữa là bao nhiêu, cách duy trì và kiểm soát nhiệt độ sữa như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Nhiệt độ lý tưởng của sữa khi bé bú bình
Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, nhiệt độ sữa thích hợp nhất cho bé bú là khoảng 37°C – 40°C, tương đương với nhiệt độ sữa mẹ tự nhiên. Ở mức nhiệt này, bé có thể bú dễ dàng mà không lo bị bỏng hoặc gặp các vấn đề về tiêu hóa.
Nếu sữa quá nóng, bé có thể bị bỏng nướu và lưỡi, gây khó chịu và làm bé từ chối bú bình. Ngược lại, nếu sữa quá lạnh, bé dễ bị đầy hơi, khó tiêu và có thể bỏ bú vì cảm giác không quen.
Cách đảm bảo nhiệt độ sữa phù hợp khi cho bé bú
Sử dụng bình sữa có khả năng giữ nhiệt tốt
Một trong những cách giúp giữ nhiệt độ sữa ổn định là chọn bình sữa có chất liệu thủy tinh borosilicate như bình sữa Moyuum thủy tinh bọc silicone. Bình có ưu điểm:
- Chất liệu thủy tinh borosilicate cao cấp, chịu nhiệt tốt, giữ nhiệt độ sữa ổn định lâu hơn so với bình nhựa.
- Lớp bọc silicone cách nhiệt, giúp giữ ấm sữa trong thời gian dài và đảm bảo bé cầm nắm dễ dàng mà không bị nóng tay.
- Không chứa BPA, không bị biến chất khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé.
Kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé bú
Mẹ có thể kiểm tra nhiệt độ sữa bằng các cách sau:
- Dùng nhiệt kế đo nhiệt độ sữa: Đây là cách chính xác nhất để đảm bảo sữa đạt mức nhiệt phù hợp.
- Nhỏ vài giọt sữa lên cổ tay: Nếu sữa có cảm giác ấm vừa phải, không quá nóng hoặc quá lạnh, tức là sữa đã ở nhiệt độ thích hợp.
- Dùng dụng cụ hâm sữa: Một số máy hâm sữa hiện đại có chức năng giữ nhiệt độ sữa ở mức ổn định trong thời gian dài.
Cách hâm sữa đúng cách để giữ nhiệt tốt hơn
Nếu mẹ cần hâm lại sữa trước khi cho bé bú, hãy áp dụng các phương pháp an toàn sau:
- Dùng máy hâm sữa chuyên dụng: Giữ nhiệt độ sữa ổn định mà không làm mất chất dinh dưỡng.
- Hâm sữa bằng nước ấm: Ngâm bình sữa trong nước ấm khoảng 5-10 phút, không nên dùng nước quá nóng vì có thể làm mất dinh dưỡng trong sữa.
- Không dùng lò vi sóng: Việc làm nóng sữa bằng lò vi sóng có thể gây nhiệt không đồng đều, tạo ra các điểm nóng làm bỏng miệng bé.
Bảo quản sữa đúng cách để duy trì chất lượng
Nếu mẹ chuẩn bị sữa trước cho bé, cần lưu ý:
- Sữa mẹ vắt ra có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 4 – 6 tiếng (ngăn mát) và tối đa 6 tháng (ngăn đông).
- Sữa công thức pha xong nên được sử dụng trong vòng 2 giờ, tránh để sữa nguội quá lâu.
- Sử dụng bình sữa có nắp đậy kín để hạn chế nhiễm khuẩn và duy trì nhiệt độ tốt hơn.
Để đảm bảo bé bú sữa ở nhiệt độ lý tưởng, mẹ cần chú ý đến nhiệt độ phù hợp, kiểm tra trước khi cho bé bú và sử dụng các phương pháp hâm sữa đúng cách. Ngoài ra, việc chọn bình sữa phù hợp như bình sữa Moyuum thủy tinh bọc silicone giúp giữ nhiệt hiệu quả và đảm bảo an toàn cho bé.
Bài viết liên quan:
- Làm sao để bé bú đủ lượng sữa mỗi ngày?
- Bé quấy khóc không chịu bú bình? Giải pháp cho các mẹ
