Trẻ hay khóc về đêm khiến cho mẹ mệt mỏi và lo lắng về sức khỏe của con yêu. Vậy việc trẻ khóc đêm có phải thiếu canxi hay không?. Ở bài viết sau đây chúng tôi sẽ cùng mọi người tìm câu trả lời cho thắc mắc trên. Cũng như tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng khóc đêm ở trẻ.
Giải đáp trẻ khóc đêm có phải thiếu canxi hay không?
– Với trẻ nhỏ, các trẻ thường thức giấc 1 đến 2 lần trong đêm để ăn sữa, đó là một nhu cầu bình thường khi dạ dày của con yêu còn bé, chưa thể chứa đựng và tiêu hóa đủ thức ăn suốt đêm. Khi trẻ lớn hơn, thì trẻ chỉ cần ăn 1 bữa tối và có thể thêm 1 bữa phụ trước khi đi ngủ là có thể ngủ ngon giấc suốt 8 tiếng đồng hồ. Tuy nhiên, thì một số trẻ lại thức giấc và quấy khóc giữa đêm rất nhiều lần. Hiện tượng này không chỉ khiến cho ba mẹ lo lắng mà còn mệt mỏi vì phải liên tục thức dậy dỗ trẻ nín.
– Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng trên là do trẻ thiếu canxi và vitamin D3. Đây là 2 vi chất tham gia vào hoạt động dẫn truyền thần kinh của não bộ và tủy sống. Khi mà trẻ thiếu canxi và vitamin D3, thì hệ thần kinh của bé sẽ nhạy cảm hơn. Do đó, trẻ có thể ngủ không sâu giấc, dễ giật mình, sau đó tỉnh dậy và quấy khóc nhiều lần trong đêm.
Một số nguyên nhân khiến cho trẻ hay khóc đêm
Trẻ hay khóc đêm thì ngoài nguyên nhân do thiếu canxi và vitamin D3 ra thì vẫn còn một số nguyên nhân khác cũng khiến cho trẻ hay khóc đêm như sau:
– Trẻ khóc đêm do thiếu Magie, kẽm, sắt hoặc B12,…
– Trẻ khóc đêm do bé bị đói
– Trẻ khóc đêm do bé bị đầy hơi
– Trẻ khóc đêm do con yêu bị mệt mỏi hay tư thể ngủ không thoải mái
– Trẻ khóc đêm do bé mắc hội chứng quấy khóc
Tham khảo:
- Canxi Bestical dùng cho trẻ mấy tuổi? Phương pháp sử dụng…
- [Giải đáp] Canxi Bestical mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
- [Giải đáp] DHA uống chung với canxi được không?
Biện pháp giúp trẻ hết quấy khóc về đêm
– Khi biết trẻ hay khóc đêm là do thiếu các dưỡng chất như canxi, vitamin D3, … thì ba mẹ bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp cho con khỏe mạnh và ngủ ngon giấc hơn. Ba mẹ có thể bổ sung canxi cho con yêu qua các loại thức ăn giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai, rau cải, cá hồi hay ngũ cốc, … hoặc cũng có thể bổ sung qua các loại thực phẩm chức năng.
– Hiện nay sản phẩm canxi sinh học Bestical dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi đang được rất nhiều bậc phụ huynh tin tưởng và lựa chọn để giúp con yêu bổ sung canxi.
– Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ thì ba mẹ cũng có thể thực hiện một số mẹo sau để giúp con yêu ngủ ngon hơn như là: ba mẹ không nên bật đèn quá sáng, không gây tiếng ồn quá to làm trẻ giật mình, massage cho con yêu trước khi ngủ, thay đổi tư thế ngủ cho con, …
Như vậy bài viết trên chúng tôi đã trả lời giúp ba mẹ về câu hỏi “Trẻ khóc đêm có phải thiếu canxi?” chi tiết nhất. Qua đó ba mẹ hãy tham khảo để biết nguyên nhân cũng như tìm được giải pháp giúp con ngủ ngon giấc hơn từ đó giúp cho con yêu khỏe mạnh và phát triển một cách tốt nhất.
Tham khảo thêm:
>>>1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần? liều lượng…
