Giai đoạn ăn dặm vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của bé vì trẻ sẽ được bổ sung các chất dinh dưỡng khác ngoài sữa mẹ . Có rất nhiều các làm bột thịt gà cho bé ăn dặm: bột thịt gà nấu với hạt sen, phô mai bí đỏ, bí đao…cho bé giai đoạn 7-8 tháng tuổi.
Bé mấy tháng ăn được thịt gà?
Thời điểm lý tưởng nhất để bé tập ăn dặm với thịt gà đó là từ 7-8 tháng tuổi. Khi chuyển từ bột ngọt sang bột mặ mẹ có thể cho bé ăn thịt gà đầu tiên trước khi thử các món thịt heo, bò. Vì thịt gà dễ tiêu hóa hơn mà vẫn đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết.
5 cách làm bột thịt gà cho bé ăn dặm
Cách nấu bột thịt gà với hạt sen
Nguyên liệu
- Thịt gà nạc: 30g
- Hạt sen: 10g
- Cà rốt: 20g
- 1 củ hành thái hạt lựu
- Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Cách làm
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái nhỏ hạt lựu.
Hạt sen rửa sạch, đem luộc chín mềm.
Cho chút dầu vào chảo, rồi cho gà với cà rốt vào xào, tiếp đến đổ nước vào ninh, cho thêm hạt sen vào ninh cùng với lửa nhỏ. Khi tất cả hỗn hợp mềm nhừ thì mẹ có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn tất cả rồi đổ ra cho bé thưởng thức món bột thịt gà ngon bổ dưỡng này.
Bột rau ngót thịt gà
Nguyên liệu
- Thịt gà: 20g
- Rau ngót: 20g
- Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 20g
- Dầu ăn: 1/2 thìa cà phê
Cách làm
Thịt gà mẹ rửa sạch, xay nhuyễn. Mẹ cho thịt gà vào nồi và cho thêm một ít nước vào khuấy tan để khi nấu không bị vón cục, rồi đun với lửa nhỏ đến khi chín.
Rau ngót, mẹ rửa sạch rồi hấp/luộc chín, sau đó xay nhuyễn.
Bột gạo/bột ăn dặm Mabu mẹ cho vào nồi với một ít nước khuấy tan, bắc bếp nấu khoảng 10 phút.
Khi bột chín, mẹ đổ thịt gà, rau ngót vào, khuấy đều, nấu khoảng 2-3 phút là được.
Đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn và cho bé thưởng thức món bột thịt gà rau ngót.
Bột khoai tây bí đỏ thịt gà
- Bột gạo/bột ăn dặm Mabu: 10g
- Thịt gà: 20g
- Bí đỏ: 15g
- Khoai tây: 15g
Cách làm
Bí đỏ và khoai tây, mẹ làm sạch, gọt bỏ vỏ, xắt nhỏ rồi đem luộc chín, vớt ra tán nhuyễn.
Thịt gà làm sạch, lọc kỹ, rồi xay nhuyễn và hòa với một chút nước khuấy tan đều.
Cho nước vào xong, cho bột vào khuấy tan đều và bắc bếp nấu, khi bột sôi, từ từ cho thịt gà vào khuấy đều tay đến khi bột chín thì tiếp tục cho hỗn hợp khoai tây và bí đỏ vào khuấy đều nấu chín.
Đổ bột ra bát, nêm thêm chút dầu ăn, trộn đều là mẹ đã có món bột thịt gà cho bé thưởng thức.
Bột thịt gà với cà rốt và súp lơ
Nguyên liệu:
- 1/4 bát cơm
- 1 khúc cà rốt
- 1 nhanh nhỏ súp lơ xanh
- 2 thìa thịt ức gà
Cách thực hiện
Cà rốt, súp lơ rửa sạch cắt hạt lựu
Cho cà rốt vào nấu cháo cùng cơm tir lệ 1 cơm : 3 nước
Thịt ức gà băm nhuyễn
Cháo chín cho 2 nguyên liệu còn lại vào hỗn hợp, nấu thêm đến khi chín mềm
Bột ức gà chùm ngây
Nguyên liệu
- 1/4 bát cơm
- 1 nhúm lá chùm ngây
- 2 thìa nhỏ thịt ức gà
Cách thực hiện
Lặt rửa chùm ngây thật kỹ trước khi chế biến
Thịt ức gà cắt nhỏ
Cho cơm, ức gà , chùm ngây vào nồi nấu đến khi thịt chín
Cho hỗn hợp vào máy xay thật nhuyễn rồi cho bé dùng
Xem thêm>>
